A myślałem ,że na tym forum nie spotka mnie nic śmiesznego ^^ ,jaki człowiek omylny jest ,lol . Jak koledzy wyżej - "naj sam wpierw" słownik przewertuj ,dokładnie .
[...] kieruje do Was kilka pytan. Sprawa dotyczy mojego Brata. Jest osoba dosyc otyła (spory miesien piwny), lubiaca jesc. WIEK - 33 LATA, WAGA - 110kg, WZROST - ok. 185cm. Cel jaki obral w Nowym Roku to schudnac. Na silowni cwiczy 3 razy w tygodniu. PRZEDE WSZYSTKIM - najwiekszym problemem w jego przypadku jest tryb zycia jaki prowadzi przez wzglad [...]
jezeli mowisz ze smak nie gra roli to sie mylisz :D:D:D - jezeli wierzyc etykietą to Mutant jest najlepszy jakosciowo ale smakowo tragedia strasznie mdlący przynajniej vanilia i truskawka z bananem -Mi podchodzi Serius mass z on'a -A najsmaczniejszy gainer jaki piłem to MVP - Power Mass czekolada smakowo rewelacja!! skladu nie rozkminialem :)
Według mnie takie gadanie i tak nic nie pomoże. Co z tego, że przytoczycie mase przykładów, nieskonczone zasoby Waszej wiedzy jaki i tak to wszystko "jak grochem o ścianę". Ja również mogę napisać o koledze, który w jednym oku widzi tylko 20% obrazów, drugi nie może miec dzieci, trzeci tak uderzył żone, że przeżyła trepanację czaszki, [...]
[...] przedramion stojac -uginanie przedramion Piatek: Plecy: NIE WIEM CO?? ;/ Nogi: Przysiady z sztanga Jezeli moj trening jest zly, jest ktos taki dobry i ulozy mi go na taki jaki powinien byc? Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 65KG Wzrost: 180 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: Miesiac Uprawiane inne sporty: Zaden. [...]
Witam! Chcę dowiedzieć się waszej opinii i porad na temat czy powinienem zacząć ćwiczyć i stosować doping (jeśli tak to jaki jest możliwy) będąc chorym na nowotwór. W lecie zeszłego roku wykryto u mnie torbiel pajęczynówki. Choroba ta przejawia się zaburzeniami koordynacji ruchowej, zaburzeniami koncentracji, bólami głowy, ale co najgorsza [...]
Witam! Chcę dowiedzieć się waszej opinii i porad na temat czy powinienem zacząć ćwiczyć i stosować doping (jeśli tak to jaki jest możliwy) będąc chorym na nowotwór. W lecie zeszłego roku wykryto u mnie torbiel pajęczynówki. Choroba ta przejawia się zaburzeniami koordynacji ruchowej, zaburzeniami koncentracji, bólami głowy, ale co najgorsza [...]
[...] to dodatkowo skrętoskłony (łokcie-kolana) albo w trakcie trzymania nóg nad ziemią - dodatkowo rzucamy do partnera piłką lekarską (jak najszybciej). A największy hardcore jaki znam to brzuszki w zakresie 270 stopni - wisząc głową w dół, nogi zaplecione na drabinkach lub podobnym sprzęcie. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-01-08 17:19:49
redline lub jet fuel teraz daj. nieekonomiczna, bliżej jej do placebo niż faktycznego działania. chcesz skutecznego suplementu w tej dziedzinie - szukaj dojścia do piracetamu. w termalach nie wiadomo co teraz jest i nie wiadomo jaki ma to wpływ na organizm. wróci do normy. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-01-08 17:17:33
[...] guru mawia, że nawet 80% dolegliwości cywilizacyjnych. Ale trzeba wziąć pod uwagę, że stres zakłóca przede wszystkim procesy obróbki pokarmu, więc znów w grę wchodzi w jakiś sposób to, jak często, dużo i jakiej jakości pokarm spożywamy w kolaboracji ze stresem z czego potem biorą się choroby. Prawda jest taka, że bez obecnej cywilizacji [...]
[...] widac jeszcze slady po szwach.Jest szeroka na 4cm na wysokosc 2cm.Mam z tego powodu obrzydzenie do swojego ciała..:Na masci juz wydałem z 200 zł Moglby mi ktos poradzic jaki zabieg pozwoliłby mi zmniejszyc tą oto blize lub sie jej całkowicie pozbyc??mniał ktos juz taki problem z was?Czy leczenie laserem by pomoglo?i Jakie mniej wiecej koszty [...]
Panowie, mila pani w aptece nie wie jaki mi dac Nolvadex <ja tym bardziej>. Jest Nolvadex 10 mg i Nolvadex-D 20 mg <dla chorob przewleklych> wiec ktory mam kupic? Dzieki za odp :)
[...] nastepnym razem zmierze ile bylo natomiast jak robilem tego rusian twist to myslalem ze umre z bolu nog i skosnych brzucha. ja laik w treningu brzucha, myslalem ze dasz mi jakis lajcik 4 serie po 10 brzuszkow a Ty mi dalas takiego temrinatora ze presada, a na dodatek Knife uswiadomil mnie ze 3 obwody to nie znaczy 3 cwiczenia, tylko ze 3 razy [...]
[...] Wysiłek fizyczny moim zdaniem jest bodźcem do usprawniania wszelkich procesów, które zawsze mają miejsce (chociażby zwiększa zdolność komórek do przyswajania pożywienia w jakimś tam zakresie) oraz zwiększania zdolności przystosowawczych tych sfer organizmu, które są głównie pobudzane w danym momencie. Odpady metaboliczne podczas wysiłku to [...]
Witam Mam problem z kolanem(brak mazi)chciałbym ćwiczyć na siłowni głównym celem jest pozbycie tkanki tłuszczowej.Jaki sa bezpieczne ćwiczenia aerobowe z moim schorzeniem jaką dietę powinienem zastosować jaką suplementacje pzdr jano
[...] na swoim przykładzie również(uderzałem i oberwałem) że taki cep ze skrętem stopy i wypchnięciem w biodrze to mocarny jest. Igor V też walczył w ten sposób ale wiadomo jaki bilans nokautów ma ten pan. tak wiec na miejscu Andreia skupiłbym sie wyłącznie na treningu a nie na mediach. Lubie Andreia ale coraz mniej za jedną rzecz. Wchodze na [...]
[...] co mam źle... A na obecną chwilę, nie mam kasy żeby wymienic sprzęt... Musz ćwiczyć an tym co mam a pozatym wygodniejsze jest miec atlas gdy sie cwiczy samemu... tak mi sie zdaje... napewno na atalsie tez moze uzyskac efekt o jaki mi chodzi! Chciałbym poprostu być dobrze zbudowany, tzn widoczny kazdy miesien ktory jest mozliwy do pokazania...
[...] na pięty: 30/30 (na każdą nogę) Dodam że trenuje typowo na rzeźbę, gdyż mam troche tłuszczu i masy mieśniowej, biore l-glutamine 4000 oraz bcaa 1100 mega caps. Sprzet jaki mam do dyspozycji to atlas, zwykła ławeczka i hantle. cyfry które są po niektórych ćwiczeniach oznacza ilość ciężarów na atalsie (1 ciężar to okolo 5kg). Wiem, że o tym [...]
[...] w wieku 16-17 lat wzial cyklz 2 cykle lacznie to bylo omka+300 tabs mety+deca + test ( podzielone na 2 cyklony) przytul niby 20 kg nie chodzil na silke wmawial sobie ze jaki to nie jest i ze bral tylko koks zeby sobie psyche zorac;] tak go zlalo ze zaczal Cpac i w nocy jezdzil na rowerze czy biegal zeby zgubic brzuch;] tak nie mysli [...]
O S T R Z E Ż E N I E
